Đúng rồi đó em ơi, sữa hạt tốt cho sức khỏe lắm đó. Sữa được chế biến từ các loại hạt như hạnh nhân, hạt sen,…được xem là nguồn dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe khi vẫn giữ được những dưỡng chất ban đầu của các loại hạt đó như protein, và các loại vitamin khác,…

Không những chúng dễ uống, phù hợp với mọi lứa tuổi mà bên cạnh đó còn dành cho những người không dung nạp được lactose có trong sữa động vật và dành cho những người đang có chế độ ăn chay, thanh đạm. Ngoài sữa hạt ra còn có một số loại thức uống khác cũng rất tốt cho cơ thể nữa đó, em tham khảo thêm nhé https://topnlist.com/top-5-loai-thuc-uong-tot-cho-suc-khoe/